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늘 보고 싶은 부모가 되는 방법 늘 보고 싶은 부모가 되는 방법성인 자녀가 스스로 찾아오고 싶어하는 부모가 되기 위한 실천 가이드"우리 자녀들이 어른이 되어서도 자주 집에 오고 싶어한다면 얼마나 좋을까요?" 많은 부모님들이 품고 계신 마음일 것입니다. 하지만 현실은 어떤가요? 명절에만 의무적으로 얼굴을 비추고, 전화도 잘 받지 않는 자녀들을 보며 서운함을 느끼고 계시진 않나요?이 글은 KBS1 아침마당에 출연한 이호선 교수의 "늘 보고 싶은 부모가 되는 방법" 강연 내용을 바탕으로 내용을 정리 해보았습니다. 자녀들이 진심으로 찾아오고 싶어하는 부모가 되는 구체적인 방법을 알려드립니다. 단순한 이론이 아닌, 오늘부터 실천할 수 있는 현실적인 조언들로 가득합니다. 많은 도움이 되었으면 하는 마음으로 정리해 봅니다.🔄 달라진 가족 관계, .. 2025. 7. 25.
세대별 부부 갈등의 모든 것(tvN, 어쩌다 어른, 심리상담가 이호선) 세대별 부부 갈등의 모든 것: 당신은 어느 세대의 이야기인가요? 💑이 번 글은 tvN STORY의 어쩌다 어른 "10주년 특집 대한민국 대표 심리상담가 이호선"의 강연을 토대로 정리해 보았습니다. 정말 좋은 강연인것 같습니다. 많은 부부와 예비 부부님들의 좋은 정보와 도움이 되길 바라며 적어봅니다. 결혼은 사랑으로 시작하지만, 현실은 만만치 않습니다. 🔥 교육 방식으로 목까지 잡고 싸우는 40대 부부, 설거지 수저 놓는 방법으로 엑셀 차트까지 만드는 2030 부부, 그리고 60년을 함께 살다가도 황혼 이혼을 택하는 60대 부부까지...과연 우리 세대의 부부들은 어떤 갈등을 겪고 있을까요? 그리고 어떻게 해결해야 할까요? 최근 화제가 된 '어쩌다어른' 영상을 바탕으로 20대부터 60대까지 각 세대별 부.. 2025. 7. 24.
단통법 폐지로 휴대폰 진짜 싸게 살 수 있을까? 📱 휴대폰 단통법 폐지, 이제 진짜 싸게 살 수 있을까?판매점 추가 지원금 제한 해제로 달라지는 휴대폰 구매의 모든 것🎯드디어 풀렸다! 단통법 폐지의 의미휴대폰을 사려고 할 때마다 "아, 왜 이렇게 비싸지?"라고 한숨 쉬셨던 분들에게 반가운 소식이 있습니다. 그동안 우리의 지갑을 괴롭혔던 휴대폰 단말기 유통구조 개선법(일명 단통법)이 드디어 폐지되었어요! 이 번 글에서는 SBS News 보도 내용을 기반으로 알아 보기 쉽게 정리해 보았습니다.🤔 단통법이 뭐였길래?단통법은 2014년부터 시행된 법으로, 판매점에서 제공할 수 있는 추가 지원금을 통신사 지원금의 15%로 제한했습니다. 즉, 통신사가 50만원을 지원하면 판매점은 최대 7만 5천원까지만 추가로 할인해줄 수 있었던 거죠.이제 이 제한이 사라지.. 2025. 7. 24.
건강한 다이어트의 숨은 열쇠: 스트레스 관리와 정신 건강 많은 사람이 다이어트 성공의 핵심을 식단과 운동이라고 생각합니다. 물론 이 두 가지 요소가 중요하지만, 간과해서는 안 될 매우 중요한 요소가 있습니다. 바로 스트레스 관리와 정신 건강입니다. 아무리 완벽한 식단과 운동 계획을 세워도 심리적인 압박과 스트레스가 지속된다면 다이어트는 실패할 가능성이 매우 높습니다. 이 글에서는 비만 전문의의 조언을 바탕으로, 건강한 다이어트에서 스트레스 관리와 정신 건강이 왜 그토록 중요한지, 그리고 어떻게 이를 효과적으로 관리할 수 있는지 유퀴즈의 리뷰를 통해 알아보겠습니다. 1. 스트레스가 다이어트를 방해하는 이유: 호르몬의 역습스트레스는 우리 몸에 다양한 방식으로 영향을 미치며, 특히 다이어트 과정에서는 그 영향이 더욱 두드러집니다. 비만 전문의는 "스트레스 호르몬은.. 2025. 7. 23.
비만 전문의가 말하는 99%가 잘 모르는 다이어트 제대로 하는 방법 비만 전문의가 말하는 진짜 다이어트99%가 모르는 놀라운 진실들혹시 지금까지 다이어트를 위해 굶고, 땀 흘리고, 스트레스받으면서도 원하는 결과를 얻지 못하셨나요?그렇다면 이 글을 꼭 읽어보세요. 비만 전문의가 직접 밝히는 다이어트의 진실들은 여러분이 지금까지 알고 있던 상식을 완전히 뒤바꿔놓을 것입니다. 성공적인 다이어트의 핵심은 굶는 것도, 무리한 운동도 아닙니다. 바로 올바른 지식에 있습니다.유퀴즈의 디클에서 비만 전문가가 말하는 다이어트 제대로 하는 방법을 리뷰와 함께 잘 정리하여 보았습니다.1. 정말 위험한 건 '이 지방'입니다 - 내장지방의 진실많은 분들이 허벅지나 팔뚝 살 때문에 고민하시는데, 사실 이런 부위의 지방은 그리 걱정할 필요가 없습니다."아랫배나 허벅지에 지방이 많으신 분들은 오히려.. 2025. 7. 22.
위고비(Wegovy) 열풍의 명과 암 위고비(Wegovy) 열풍의 명과 암기적의 다이어트약인가, 위험한 유행인가? - 사용 실태와 문제점 심층 분석🌟 서론: 다이어트 판도를 바꾼 혁신적 약물2023년 한국 사회를 뜨겁게 달군 키워드 중 하나는 단연 '위고비(Wegovy)'입니다. 테슬라 CEO 일론 머스크부터 킴 카다시안까지, 해외 유명인들이 앞다퉈 사용을 공개하며 전 세계적 관심을 받았고, 국내에서도 폭발적인 인기를 얻고 있습니다.하지만 '기적의 다이어트약'이라는 화려한 수식어 뒤에는 심각한 오남용과 부작용이라는 그림자가 드리워져 있습니다. 과연 위고비는 비만 치료의 새로운 희망일까요, 아니면 위험한 유행에 불과할까요? 이 번 글은 KBS 보도 프로 위고비 실태에 대한 방영을 리뷰하고 정리 해보았습니다. 💫 위고비의 놀라운 효과와 과.. 2025. 7. 22.
민생회복 소비쿠폰(추가정보, 어느 것이 득인가) 2024년 7월 20일 기준 - 드디어 민생 회복 소비 쿠폰 신청이 시작됩니다! 하지만 단순히 신청만 하면 끝일까요? 절대 그렇지 않습니다. 어떤 형태로 받느냐, 언제 신청하느냐, 어디서 사용하느냐에 따라 혜택이 천차만별로 달라집니다. 이 글을 끝까지 읽으시면, 여러분의 상황에 맞는 최적의 선택을 할 수 있을 거예요!📅 신청 기간 및 방법: 타이밍이 중요해요!내일부터 신청이 시작되지만, 첫 주에는 특별한 규칙이 있습니다. 출생년도 끝자리에 따라 신청 가능한 요일이 정해져 있어요.🗓️ 첫 주 신청 스케줄월요일: 출생년도 끝자리 1, 6번 (예: 1991년, 1996년 출생)화요일: 출생년도 끝자리 2, 7번 (예: 1992년, 1997년 출생)수요일: 출생년도 끝자리 3, 8번목요일: 출생년도 끝자리 .. 2025. 7. 21.
미국 스테이블코인 법안: 지니어스 법안 통과로 본 가상 자산 시장 전망 가상자산 시장에 획기적인 변화를 가져올 '지니어스 법안'이 미국 하원을 통과했습니다. JTBC NEWS 보도에 의한 브리핑을 중심으로 스테이블코인 법안 통과에 관하여 이야기 해볼까 합니다. 보도에서 스테이블코인 법안은 스테이블 코인을 제도권 금융 시스템으로 편입시키려는 움직임의 일환으로, 스테이블 코인 발행 절차와 공시 의무를 명확히 하고 유동성 자산 담보를 의무화하는 등 투명성과 안정성을 강화하는 내용을 담고 있습니다. 도널드 트럼프 전 대통령의 가상자산에 대한 긍정적인 입장과 맞물려 이 법안이 최종적으로 발효될 가능성이 커지면서, 스테이블 코인 시장은 물론 전체 가상자산 시장에도 지각변동이 예상됩니다. JP모건, 씨티그룹과 같은 대형 은행들의 시장 진입 선언은 이러한 변화의 신호탄이며, 가상자산 업계.. 2025. 7. 21.
적은 돈을 큰 돈으로 불리는 투자전략 시장의 '족대'를 버리고 '어항'을 놓아라: 개인 투자자를 위한 현명한 투자 전략급변하는 시장 앞에서 개인 투자자들은 종종 갈 길을 잃곤 합니다. 하루에도 수십 번씩 쏟아지는 뉴스, 예측 불가능한 변동성에 휩쓸려 '샀다 팔았다'를 반복하다 보면 어느새 계좌는 앙상하게 말라버리기 십상이죠. 마치 물고기를 잡으려다 물살에 휩쓸리는 '족대'와 같은 단기적인 접근으로는 성공하기 어렵습니다. 시장은 20년 전보다 세 배, 네 배 더 빠르게 움직이며 정보의 확산 속도 역시 예측 불가능할 만큼 빨라졌습니다. 이러한 환경 속에서 오건영 단장은 시장의 빠른 속도를 쫓기보다는 '어항'을 놓고 기다리는 지혜로운 투자 전략을 강조합니다. 이 글에서는 오건영 단장의 통찰을 바탕으로, 개인 투자자가 흔들림 없는 자산 증식을 이루.. 2025. 7. 21.
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